Занятие по йоге
- 1 человек
- 60 минут
- круглый год
Описание
Занятие йогой это отличная возможность отрешиться от забот и найти путь к гармонии собой и окружающим миром. Йога считается одной из самых уникальных и эффективных систем оздоровления организма. Она сочетает в себе комплекс физических упражнений, дыхательных техник и концентрацию внимания. Йога — это инструмент для самостоятельного восстановления себя на всех уровнях, для саморегуляции и самодисциплины.
Программа:
- Прибытие в центр йоги
- Знакомство с инструктором в студии
- Индивидуальное занятие йогой с инструктором
- Дыхательные упражнения, настраивающие на нужный лад
- Выполнение упражнений и асан йоги для оздоровления опорно-двигательного аппарата
Важно:
- Подарок рассчитан на 1 человека
- Продолжительность занятия - 60 минут
- Мастер-класс проводится индивидуально
- Без возрастных ограничений
- Форма одежды – удобная, не сковывающая движений
Рекомендуем вам
-
-
-
-
-
; display: block; shape-rendering: auto;' width='470px' height='350px' viewBox='0 0 100 100' preserveAspectRatio='xMidYMid'%3E%3Cpath d='M24 50A26 26 0 0 0 76 50A26 28 0 0 1 24 50' fill='%23ffffff' stroke='none' transform='rotate(45.0124 50 51)'%3E%3CanimateTransform attributeName='transform' type='rotate' dur='2.2222222222222223s' repeatCount='indefinite' keyTimes='0;1' values='0 50 51;360 50 51'%3E%3C/animateTransform%3E%3C/path%3E%3C/svg%3E)
- 1 человек
- до 2 занятий
- круглый год
2 400 р. -
-
-
-
-
-
-
- 1 человек
- 2 занятия
- круглый год
2 700 р.
Где проходит
-
Студия реабилитации и йогатерапии Юлии Михайловой
; display: block; shape-rendering: auto;' width='160px' height='160px' viewBox='0 0 100 100' preserveAspectRatio='xMidYMid'%3E%3Cpath d='M24 50A26 26 0 0 0 76 50A26 28 0 0 1 24 50' fill='%23ffffff' stroke='none' transform='rotate(45.0124 50 51)'%3E%3CanimateTransform attributeName='transform' type='rotate' dur='2.2222222222222223s' repeatCount='indefinite' keyTimes='0;1' values='0 50 51;360 50 51'%3E%3C/animateTransform%3E%3C/path%3E%3C/svg%3E)
ул. Фрунзе, 80 ТОК "Флагман"
Отзывы о подарке
-
Подарили сертификат на День рождения! Долго не могла выбрать время, пока спина совсем не стала деревянной. Тогда и решилась сходить! На тот момент мне это было жизненно необходимо, но также я понимаю, что лучше, конечно, заниматься этим профилактически, а не дожидаться вот таких ситуаций острых. Поэтому всем здорового образа жизни вместе с подарками от БоноДоно!
-
Посетила студию йоги.Впечатления только положительные - комфортная атмосфера, помещение хоть и не большое, но очень уютное. Тренер очень четко и лаконично дает инструкции, как правильно выполнять асаны. Рекомендую.
-
Занятие мне понравилось. хотя и было в начале довольно тяжеловато. А все из-за того, как объяснил мне инструктор, что я совсем не следила за дыханием.Я очень старалась и под конец у меня стали даже получаться некоторые асаны
Оставьте свой отзыв
Как выглядит подарок и упаковка
Как подарить?
- Подберите на сайте сертификат на впечатление
- Положите подарочный сертификат в корзину
- Выберите красивую праздничную упаковку
- Решите: курьер, самовывоз или электронная почта
- Дарите с удовольствием!
Как воспользоваться?
- Зайдите в раздел «Активация подарка»
- Введите номер подарочного сертификата
- Выберите дату и время получения впечатления.
- Мы свяжемся с Вами для подтверждения брони
- Отправляйтесь за впечатлениями!
Как получить подарок
-
Доставка курьером Бесплатная доставка в удобное время
-
Забрать самостоятельно Вы можете забрать ваш подарок бесплатно в наших офисах
-
Салон-типография Атмосфера
ул. Волочаевская, 13г, 1 этаж, вход со стороны Иртыша
Пн.- Пт. с 9:00 до 18:00, Сб., Вс. - выходной
Внимание! Забрать самостоятельно подарок в пунктах выдачи можно только, сделав предварительный заказ по телефону.
Входит в наборы
-
2 250 р. 51 впечатление на выбор
-
2 490 р. 36 впечатлений на выбор
-
2 490 р. 37 впечатлений на выбор
-
2 550 р. 56 впечатлений на выбор
-
2 950 р. 53 впечатления на выбор
-
